Chacun a reçu de Dieu l'aptitude d'exprimer dans la vie journalière Son pouvoir divin. Mais pour en arriver là, il faut maintenir le sentiment bien net que l'homme est un avec Dieu, l'Entendement éternel. En effet, quand le disciple se rend compte que Dieu est toujours présent — plus près que l'atmosphère ou la clarté du soleil — il commence à démontrer son union spirituelle avec le Père. Atteindre et maintenir cette élévation, cette lumière mentale, tel est le but de la prière quotidienne faite pour soi-même. « Il vous faut simplement garder un sens d'unité scientifique et positif avec votre source divine, » déclare Mary Baker Eddy dans Pulpit and Press (p. 4), « et démontrer ceci chaque jour. »
A ses élèves, un professeur en Science Chrétienne conseilla de faire tout au début de la journée leur travail mental, avant de voir des amis ou d'entrer en contact avec le public. Elle appuya sur le fait qu'ils obtiendraient ainsi l'équilibre spirituel que ne procure aucune autre méthode. Leur pensée s'élèverait jusqu'à la conscience de l'unité avec l'Esprit, ce qui est la perfection de l'être.
Lorsqu'on prie pour soi-même, une des premières choses à faire c'est d'exclure de sa pensée la crainte. La crainte s'oppose aux progrès. Elle commence à disparaître quand s'établit dans la conscience le fait que Dieu et Son idée représentent toute la réalité. Le disciple progresse davantage s'il réalise chaque jour que l'homme est supérieur à la vieillesse, aux accidents, aux maladies, à la mort et toute l'erreur; niant ces choses, il devrait affirmer les conditions réelles en déclarant que l'homme est spirituel et que sa vie est en Dieu, dans l'Esprit.
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